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Venta directa de fábrica ejercicio Iso-Lateral Dezhou EQUIPO DE Fitness placa cargada péndulo en cuclillas para hombres Fitness

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Venta directa de fábrica ejercicio Iso-Lateral Dezhou EQUIPO DE Fitness placa cargada péndulo en cuclillas para hombres Fitness
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Atributos clave

Especificación esencial de la industria

Tipo
Extra grande cargadora de ruedas

Otros atributos

Lugar del origen
Shandong, China
Logotipo/patrón
Impresión láser, Impresión impresión Digital
Embalaje personalizado
Aceptable
Marca
ROSEN FITNESS
Número de Modelo
RS1005
Talla
255cm x 144cm x 176,5 cm
Material
Acero
Uso
Uso comercial
Aplicación
Comercial
Material
Acero
Color
Opcional
Logotipo
Logotipo personalizado Availabled
Embalaje
Caso de la madera contrachapada
Certificación
CE ISO9001
MOQ
1 PCS
Uso
Entrenamiento de fuerza Body Building
Tipo
Equipo cargado placa
Nombre del producto
Squat péndulo

Embalaje y entrega

Unidades de venta:
Un solo artículo
Tamaño de paquete único:
40X50X60 cm
Peso bruto único:
60.000 kg

Plazo de entrega

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Muestras

Cantidad máxima de pedido: 1 metro 1 unidad
Precio de la muestra:
EUR 1,431.57/unidad

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Venta directa de fábrica ejercicio Iso-Lateral Dezhou EQUIPO DE Fitness placa cargada péndulo en cuclillas para hombres Fitness

 

Modelo: RS-1005
Nombre del producto: Sentadillas de péndulo
Dimensiones del producto: 255cm x 144cm x 176,5 cm
Funciones: Equipo de culturismo para Gimnasio Profesional de hierro
Red. Peso: 286kg
Color: Opcional
Nombre de marca: Fitness HS
Soldadura: Soldadura sin costuras de manos robóticas
Pintura: 3 capas
Cojín: Cojín de cuero de alta calidad
Material: Acero
Introducción:

1. Efecto de entrenamiento
Ejercicio muscular de piernas y cadera: la sentadilla de péndulo ejercita principalmente el cuádriceps femoral en la parte frontal del muslo, los músculos isquiotibiales en la parte posterior del muslo y los músculos de la cadera. A través de la combinación de sentadillas y columpio, estos grupos musculares se estimulan y fortalecen completamente en múltiples ángulos y direcciones.
Mejora la estabilidad y la coordinación: debido a los movimientos relativamente complejos de la sentadilla del péndulo, el entrenador necesita mantener el equilibrio y la coordinación del cuerpo, por lo que este método de entrenamiento es útil para mejorar la estabilidad y la coordinación del cuerpo.

Mejora la función cardíaca y pulmonar: aunque la sentadilla de péndulo es principalmente un tipo de acción de entrenamiento de fuerza, si se realizan continuamente varios grupos de entrenamiento dentro de un cierto período de tiempo, también puede mejorar eficazmente la función cardíaca y pulmonar y promover el metabolismo aeróbico.

2. Precauciones
Elija el peso correcto: al hacer el entrenamiento de sentadillas con Péndulo, debe elegir el peso correcto de acuerdo con su capacidad real y objetivo de entrenamiento. Evite perseguir ciegamente peso pesado y causar lesiones.
Mantener una postura correcta: la postura correcta es la clave para garantizar el efecto del entrenamiento y la seguridad. Al realizar sentadillas con Péndulo, mantenga la espalda recta, las rodillas demasiado estiradas y los dedos de los pies en la misma dirección que las rodillas.

Control del alcance del columpio: aunque el columpio es una característica importante de la sentadilla del péndulo, el alcance del columpio excesivo puede aumentar el riesgo de lesiones. Por lo tanto, el alcance del swing debe controlarse durante el proceso de entrenamiento para garantizar la estabilidad y la controlabilidad de la acción.
Aumente gradualmente la dificultad: para los principiantes, puede comenzar a entrenar desde un peso más bajo y un alcance de oscilación más pequeño, y aumentar gradualmente la dificultad con la adaptación del cuerpo. Evite el entrenamiento difícil al principio, para no causar demasiada carga en el cuerpo.


 

 

 

 

 

 

 

 

1 - 19 unidades
EUR 1,431.57
20 - 49 unidades
EUR 1,237.06
50 - 499 unidades
EUR 1,042.56
>= 500 unidades
EUR 848.05

Variaciones

Opciones totales:1 Color;2 Función.
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Color(1): Blanco

Blanco

Función(2)

Ejercicio físico integral
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