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Los ácidos AHA son comúnmente conocidos como ácido glicólico y ácido láctico. Son uno de los productos de cuidado de la piel más buscados y tienen diferentes tipos que abordan diversas preocupaciones cutáneas. Algunos de los tipos de ácidos AHA son:
Ácido glicólico
Derivado de la caña de azúcar, el glicólico es el tipo más común de AHA. Tiene las moléculas más pequeñas y penetra profundamente en la piel para destapar los poros, eliminar las células muertas y prevenir puntos negros y granos. Es ideal para piel grasa y propensa al acné. Sin embargo, el ácido puede ser muy fuerte y causar irritación en la piel. Se recomienda usarlo por la noche y en baja concentración, especialmente para principiantes.
Ácido láctico
Este AHA es derivado de la leche, y su función principal es exfoliar e hidratar la piel. Tiene un tamaño molecular mayor que el ácido glicólico, lo que lo hace menos penetrante y no tan agresivo para la piel. El ácido láctico es mejor para piel seca y madura y se encuentra en lociones, cremas y limpiadores. Es más adecuado para pieles sensibles y puede usarse tanto de noche como durante el día.
Ácido mandélico
El ácido mandélico es el AHA menos ácido y más suave. Se deriva del árbol de almendras y tiene propiedades antibacterianas, lo que lo hace ideal para piel grasa y propensa al acné. Además, el ácido también ayuda con la hiperpigmentación y deja un brillo radiante en el rostro. Tiene un tamaño de molécula mayor que el ácido glicólico y el ácido láctico, lo que hace que penetre lentamente en la piel. Esta propiedad también lo hace adecuado para todo tipo de piel, incluidas las pieles sensibles.
Ácido tartárico
También conocido como ácido de uva, el ácido tartárico se deriva de las uvas. Tiene propiedades antioxidantes que ayudan con la textura de la piel y combaten los radicales libres. A veces, el ácido se combina con el glicólico para crear un exfoliante potente que mejora la textura de la piel y reduce la apariencia de líneas finas y arrugas. El glicólico y el tartárico tienen tamaños moleculares similares, lo que les permite trabajar a un nivel comparable. Sin embargo, mientras que el glicólico se centra en hidratar la piel, el tartárico se enfoca principalmente en equilibrar.
Ácido cítrico
El ácido cítrico se deriva de frutas cítricas como naranjas y limones. Tiene un tamaño molecular mayor, lo que lo hace menos efectivo como exfoliante. El ácido tiene propiedades iluminadoras que ayudan a mejorar la apariencia de la decoloración de la piel. También se utiliza en peelings químicos para eliminar las células muertas y promover el crecimiento de nueva piel. El ácido cítrico puede usarse tanto de noche como durante el día.
Ácidos de manzana y kójico
Los ácidos de manzana y kójico también son AHA. El ácido de manzana se deriva de las manzanas, mientras que el kójico proviene de un hongo. Ambos tienen propiedades antioxidantes que combaten los radicales libres y reducen enrojecimientos en la piel. Además, también mejoran la apariencia de arrugas y líneas finas. Los ácidos pueden usarse tanto de noche como durante el día.
Considerar el tipo y la condición de la piel
El AHA se utiliza para tratar piel seca, dañada por el sol o propensa al acné. Para piel seca, se recomiendan los ácidos glicólico y láctico, mientras que para piel grasa, se prefieren los ácidos málico y cítrico. Las personas con piel sensible deben evitar el ácido glicólico, ya que puede causar escozor y ardor. También se recomienda que las personas con rosácea y otras condiciones de piel sensible eviten el uso de productos AHA.
Concentraciones efectivas
Diferentes ácidos AHA tienen distintos niveles de efectividad a diferentes concentraciones. La investigación ha demostrado que el ácido glicólico es efectivo al 5% o menos, mientras que el ácido láctico es mejor al 12% o más. Conocer la concentración efectiva del ácido que se está utilizando es importante para determinar cuán bien funcionará.
Niveles de pH
El nivel de acidez o alcalinidad en un producto puede afectar en gran medida cuán bien funcionan los ingredientes activos. Muchas empresas no divulgan el nivel de pH de sus productos, pero es importante conocerlo porque puede determinar cuán bien el AHA puede penetrar en la piel. El AHA funciona mejor a un nivel de pH de 4 o mayor. Si el nivel de pH es demasiado alto, no será un exfoliante efectivo. Sin embargo, será demasiado agresivo para la piel si es demasiado bajo.
Formulación
Para que el AHA sea efectivo, debe estar en una fórmula que sea adecuada para el tipo y la condición de piel que se está tratando. Otros ingredientes en el producto también pueden afectar la capacidad del AHA para funcionar. Por ejemplo, si el AHA es ácido glicólico, es mejor usar un producto a base de agua. Si el nivel de pH es demasiado alto, evitará que el AHA penetre en la piel. Sin embargo, será demasiado agresivo para la piel si es demasiado bajo.
Envase
El AHA puede perder su efectividad cuando se expone al aire y a la luz solar. Por lo tanto, es importante que los productos que contienen este ingrediente estén empaquetados de manera que se evite esto. Idealmente, los productos AHA deberían estar en tubos opacos y herméticos. Las bombas también son una buena opción siempre que no estén expuestas al aire durante el proceso de bombeo.
Los ácidos AHA hacen que la piel luzca suave y radiante. A continuación se presenta el sencillo proceso paso a paso sobre cómo usar productos de cuidado de la piel con AHA.
Limpiador
Aplica una pequeña cantidad de limpiador AHA en el rostro y el cuello. Masajea suavemente la crema en movimientos circulares. Haz esto durante aproximadamente 30 segundos. Usa un paño húmedo para retirar el limpiador. Luego, seca la piel con una toalla.
Tónico
Empapa un disco de algodón en tónico AHA. Aplica suavemente en el rostro y el cuello. Comienza desde el centro y muévete hacia afuera. Deja que el tónico se seque en el rostro.
Suero
Aplica el suero AHA antes de hidratar. Usa un hisopo de algodón o una espátula cosmética para sacar el suero. Pon una pequeña cantidad en el dedo. Aplica en la frente, la nariz, las mejillas y el mentón. Masajea suavemente el suero hasta que se extienda uniformemente en el rostro. Espera a que el suero se absorba en la piel.
Máscaras AHA
Aplica la máscara AHA después de limpiar la piel. Usa una espátula cosmética o un pincel. Extiende una capa delgada y uniforme en el rostro. Evita el área de los ojos. Deja la máscara de 10 a 15 minutos. Retira la máscara con agua tibia.
Hidratante y protector solar
Aplica el hidratante AHA después del suero. Ayuda a retener la humedad e hidratar la piel. Usa protector solar con un alto SPF durante el día. El AHA hace que la piel sea sensible al sol.
No hay un proceso de instalación específico para los productos de cuidado de la piel AHA. Solo guárdalos adecuadamente. Mantén los productos en un lugar seco y fresco. Asegúrate de que las tapas estén bien cerradas. La exposición al aire y a la luz solar puede reducir la efectividad de los productos. Mantén los productos alejados de la luz solar directa. Esto puede hacer que algunos productos AHA se cristalicen. Además, mantén los productos fuera del alcance de los niños.
Los ácidos AHA son seguros para la piel. Sin embargo, aquí hay algunos consejos a seguir. Primero, comienza con concentraciones bajas de AHA. Esto ayuda a prevenir cualquier irritación en la piel. Usa el producto AHA una vez al día. Luego, aumenta la frecuencia gradualmente. Segundo, evita usar AHA con productos que tengan altas concentraciones de otros ácidos. Por ejemplo, no combines AHA con ácido hialurónico. Usar ambos puede irritar la piel. Tercero, evita la exposición directa a la luz solar. El AHA es un exfoliante que elimina las capas muertas de la piel. La piel puede volverse sensible e irritada al estar expuesta a la luz solar.
Los ácidos AHA tienen varias características y funciones que los hacen importantes en productos para el cuidado de la piel. A continuación se presentan algunas de ellas:
Q1. ¿Cuál es un buen AHA para principiantes?
El ácido glicólico AHA es el más popular entre los principiantes debido a su tamaño molecular más pequeño, lo que le permite penetrar fácilmente en la piel y proporcionar una exfoliación efectiva. El ácido glicólico AHA está disponible en diferentes concentraciones que varían de bajas a altas. Comienza con concentraciones bajas para uso ocasional y aumenta gradualmente a concentraciones más altas según sea necesario.
Q2. ¿Se pueden usar AHA y ácido glicólico juntos?
Se pueden usar AHA y ácido glicólico juntos en una rutina de cuidado de la piel. Esto se debe a que el ácido glicólico es un AHA. Sin embargo, usar productos con altas concentraciones de cada ingrediente juntos puede irritar la piel. Para evitar esto, usa productos con concentraciones bajas a moderadas y incorpóralos gradualmente a la rutina de cuidado de la piel.
Q3. ¿Cuáles son los efectos secundarios del AHA?
Algunos efectos secundarios comunes de los ácidos AHA incluyen irritación de la piel, enrojecimiento e hinchazón. En algunos casos, también puede ocurrir descamación de la piel. Esto suele suceder cuando una persona comienza a usar productos con AHA por primera vez. Los efectos secundarios son esperados y disminuirán después de un tiempo.
Q4. ¿Cuánto tiempo se necesita para ver resultados con AHA?
Se necesitan entre 4 y 6 semanas para ver resultados con el AHA. Esto se debe a que el AHA trabaja a nivel celular y toma tiempo aumentar la tasa a la que las células de la piel se regeneran. Sin embargo, algunos resultados pueden ser visibles antes, especialmente al usar loción corporal AHA y mascarillas faciales.
Q5. ¿Con qué frecuencia se debe usar el AHA?
El AHA debe usarse de 2 a 3 veces a la semana. Esto es especialmente cierto para productos con altas concentraciones de AHA. Para productos con concentraciones bajas a moderadas, se puede usar a diario.