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La grasa de lencería es la grasa corporal adicional que se ve cuando las personas usan ropa interior como sostenes y bragas. Se encuentra principalmente en el estómago, la línea del sostén, las axilas, los muslos y las nalgas. Aquí hay algunos tipos de grasa de lencería:
Grasa de la espalda
Se encuentra en la parte superior e inferior de la espalda y causa protuberancias alrededor de la línea del sostén. Se debe principalmente a la genética, la falta de actividad física y los hábitos alimenticios poco saludables. El entrenamiento de fuerza y los ejercicios aeróbicos como las flexiones, los remos y la caminata pueden ayudar a reducir la grasa de la espalda. Una dieta equilibrada con calorías reducidas y mayor consumo de proteínas es esencial para perder peso.
Grasa del vientre
Esta es la grasa adicional alrededor del área del estómago, causando un vientre abultado y michelines. Puede ser causada por el estrés, la falta de ejercicio y los hábitos alimenticios poco saludables. Los ejercicios aeróbicos como correr, caminar y andar en bicicleta pueden ayudar a reducir la grasa del vientre. Además, las personas deben consumir alimentos saludables como frutas, verduras y cereales integrales.
Grasa de los costados
Se encuentra en los lados del estómago, causando michelines. Puede ser causada por cambios hormonales, genética y un estilo de vida poco saludable. Una dieta saludable combinada con entrenamiento de fuerza y ejercicios aeróbicos puede ayudar a reducir la grasa de los costados.
Grasa de los muslos
Es la grasa adicional en la parte interna y externa de los muslos, causando hoyuelos y un aumento de la circunferencia. Puede ser causada por cambios hormonales, genética y un estilo de vida poco saludable. Los ejercicios aeróbicos como andar en bicicleta y caminar, combinados con una dieta saludable, pueden ayudar a reducir la grasa de los muslos.
Grasa de los brazos
Se encuentra en la parte superior de los brazos, causando una apariencia flácida. Puede ser causada por la genética, la falta de actividad física y el envejecimiento. El entrenamiento de fuerza y los ejercicios aeróbicos como las flexiones, las inmersiones para tríceps y la caminata pueden ayudar a reducir la grasa de los brazos. Una dieta equilibrada con calorías reducidas también es importante.
La lencería para la grasa está disponible en varios diseños. Estos son algunos de sus diseños:
La lencería para la grasa se usa de diferentes maneras. Aquí hay cinco formas de usar lencería de talla grande y cinco sugerencias de combinación:
Uso:
Combinación:
P1: ¿Cuál es la mejor lencería para los rollitos de grasa?
R1: La mejor lencería para los rollitos de grasa incluye bragas de talle alto que alisan la protuberancia del vientre, bragas sin costuras que no marcan, body moldeador que adelgaza la figura completa y conjuntos de sostén y bragas que se ajustan bien y brindan cobertura total. Busque estilos que hagan que la usuaria se sienta segura y cómoda.
P2: ¿Cómo ocultar la grasa del vientre con lencería?
R2: Para ocultar la grasa del vientre, use bragas de talle alto que alisan el vientre, bragas sin costuras que no marcan y lencería moldeadora que ofrece soporte adicional. Evite la lencería con elástico ajustado o tela fina que se clava y marca bultos. Elija estilos que hagan que la usuaria se sienta segura y cómoda.
P3: ¿Cómo elegir lencería favorecedora para tallas grandes?
R3: Para elegir lencería favorecedora para tallas grandes, busque sostenes y bragas que se ajusten bien y brinden soporte, lencería moldeadora que alisa la figura y estilos que realzan las mejores características. Considere el tipo de cuerpo y el estilo personal de la usuaria, y no tenga miedo de probar estilos nuevos que pueden ser diferentes de los que está acostumbrada. Sobre todo, elija lencería que haga que la usuaria se sienta segura y cómoda con su cuerpo.
P4: ¿Cómo cuidar la lencería de talla grande?
R4: Para cuidar la lencería de talla grande, lávela a mano con agua fría y un detergente suave o use el ciclo delicado de la lavadora en una bolsa para lencería. No retuerza ni apriete la lencería; en su lugar, exprima suavemente el exceso de agua y extiéndala sobre una superficie plana para que se seque. Evite usar lejía o suavizantes de telas y no planche ni lave en seco la lencería. El cuidado adecuado ayudará a que dure más y mantenga su forma y ajuste.