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Cuando alguien tiene tendinitis en el pulgar, significa que el tendón que une el músculo al hueso está inflamado, causando dolor en la muñeca y la articulación del pulgar. Existen muchos tipos de tendinitis, y todas ellas causan dolor y malestar. Conocer el tipo de tendinitis puede ayudar a encontrar el tratamiento adecuado. Aquí están los tipos más comunes:
Tendinitis de De Quervain
Este es el tipo más común de tendinitis. Afecta a los tendones cerca de la base del pulgar. El dolor comienza en el lado del pulgar de la muñeca y puede extenderse por el brazo. La incomodidad dificulta realizar tareas simples, como levantar objetos y agarrar. La causa no está clara, pero puede resultar de movimientos repetitivos, como escurrir un paño mojado o usar un teléfono. También puede ocurrir después del parto o cuando no hay flujo sanguíneo hacia el tendón.
Síndrome de intersección
Este tipo de tendinitis ocurre cuando el tendón del pulgar se encuentra con otro tendón en la parte superior del hueso de la muñeca. Causa inflamación de los dos tendones que se cruzan unos centímetros por debajo de la base del pulgar. El dolor puede ser severo, y cuando empeora, puede ser difícil mover el pulgar y la muñeca.
Tendinitis del pulgar en gatillo
Este tipo de tendinitis hace que el pulgar se bloquee o se quede atascado en una posición flexionada. El pulgar puede enderezarse con algo de fuerza, pero resulta doloroso y rígido. La tendinitis del pulgar en gatillo ocurre cuando el tendón que mueve el pulgar crece demasiado sobre una polea en la base del pulgar, lo que provoca que el tendón se atasque o se bloquee. Con el tiempo, el atasco o bloqueo se vuelve más frecuente y doloroso.
Tendinitis del pulgar de esquiador
Esta tendinitis ocurre cuando hay una lesión en el ligamento que estabiliza la articulación del pulgar. El dolor se localiza en el lado ulnar de la articulación metacarpofalángica del pulgar. Es común en esquiadores porque ocurre cuando un bastón de esquí se desliza y tira del pulgar hacia atrás. También puede suceder cuando alguien golpea fuertemente con el pulgar sobre la palma de la mano.
La artritis y la tendinitis son dos condiciones que pueden causar malestar en el pulgar. La tendinitis es una inflamación del tendón que permite el movimiento del pulgar, mientras que la artritis es una enfermedad articular que causa inflamación de la articulación del pulgar.
Combinar estas dos condiciones con dolor en el pulgar facilita que los profesionales médicos identifiquen el problema y ofrezcan el tratamiento adecuado sin demora.
Existen muchos escenarios que pueden causar dolor en el pulgar debido a la artritis y la tendinitis. Estos incluyen:
Lesión
Las lesiones en el pulgar, como esguinces, fracturas o distensiones, pueden causar daño a los tendones y articulaciones, lo que lleva a inflamación y dolor. Esta lesión puede desencadenar artritis o tendinitis, resultando en un dolor severo en el pulgar. Sin embargo, la gravedad de la situación determinará la mejor opción de tratamiento.
Movimiento repetitivo
Usar constantemente el mismo movimiento lleva al desgaste de la articulación del pulgar con el tiempo, resultando en inflamación e irritación. Esto es común al teclear y tocar instrumentos, y puede conducir a artritis o tendinitis si no se trata adecuadamente.
Condiciones médicas
Algunas enfermedades, como la diabetes y la gota, pueden causar dolor en la articulación del pulgar al provocar inflamación en las articulaciones y tendones. Por lo general, estas condiciones médicas pueden llevar a artritis y tendinitis, que pueden causar dolor articular en el pulgar. Un diagnóstico temprano es importante para mitigar la situación.
Envejecimiento
A medida que las personas envejecen, los tendones y articulaciones en sus pulgares se vuelven menos flexibles y más propensos a lesiones, lo que conduce a inflamación y dolor. Esto aumenta las posibilidades de que una persona desarrolle artritis o tendinitis en el pulgar. Sin embargo, los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducir el riesgo.
Al seleccionar tratamientos para el dolor en el pulgar, artritis y tendinitis, considere lo siguiente:
Consulta con un profesional de la salud
Antes de iniciar cualquier tratamiento para la tendinitis o artritis del pulgar, es esencial consultar con un médico. Ellos pueden proporcionar un diagnóstico preciso mediante exámenes y técnicas de imagen. Además, pueden sugerir opciones de tratamiento adecuadas según la condición específica y su gravedad.
Tipo de condición
Diferentes condiciones requieren soluciones de tratamiento específicas. Por ejemplo, la tendinitis puede beneficiarse más de inyecciones de corticosteroides. Por otro lado, la osteoartritis puede requerir inyecciones de ácido hialurónico o lubricantes articulares. Por lo tanto, comprender el tipo específico de artritis o tendinitis es crucial para elegir el tratamiento adecuado.
Severidad de los síntomas
En la mayoría de los casos, los síntomas leves responden bien a tratamientos de venta libre como los AINEs y medicamentos analgésicos tópicos. Sin embargo, el dolor severo podría requerir tratamientos más invasivos, como inyecciones de esteroides o cirugía.
Factor de envejecimiento
A medida que las personas envejecen, aumenta su probabilidad de desarrollar artritis. Por lo tanto, los adultos mayores deben centrarse en medidas preventivas como suplementos articulares y ejercicio regular. Además, deben considerar tratamientos menos invasivos como férulas y fisioterapia antes de optar por la cirugía.
Impacto en la vida diaria
La artritis y la tendinitis del pulgar pueden afectar negativamente las actividades diarias y la calidad de vida. Por lo tanto, se pueden priorizar tratamientos que ofrezcan un alivio rápido del dolor y una mejor función, como inyecciones de esteroides o cirugía.
Las férulas y la terapia de soporte para la tendinitis, artritis y dolor en el pulgar protegen el pulgar del paciente contra movimientos que puedan agravar el dolor o causar más lesiones. Inmovilizan la articulación y los tejidos blandos alrededor de ella, ofreciendo estabilidad y reduciendo la tensión. Esta función es crucial durante las primeras etapas del tratamiento, cuando la condición puede causar inflamación y malestar.
Además, las férulas y la terapia de soporte facilitan la curación al prevenir movimientos excesivos y promover la recuperación de los tendones, ligamentos y articulaciones afectados. La inmovilización permite que los procesos naturales de curación del cuerpo funcionen sin interferencias.
Material transpirable
El material transpirable en las férulas y la terapia de soporte para la tendinitis, dolor en el pulgar y artritis permite la circulación del aire, lo que reduce la acumulación de humedad. Esta característica previene la irritación de la piel y las infecciones, asegurando la comodidad y cumplimiento del paciente.
Straps ajustables
Las correas ajustables permiten una compresión y soporte personalizados. Esto asegura un ajuste ceñido mientras permite a los pacientes ajustar la tensión para una comodidad y funcionalidad óptimas.
Inserciones removibles
Las férulas rígidas se utilizan a menudo en la terapia de férulas y soporte para tendinitis, dolor en el pulgar y artritis para proporcionar la máxima inmovilización y soporte. Estos materiales están hechos de plástico o yeso para estabilizar el área afectada y evitar movimientos que puedan causar dolor o lesión.
Materiales flexibles
Materiales flexibles como el neopreno o el elástico se utilizan en soportes suaves para proporcionar una compresión y soporte leves. Estos materiales son más cómodos y adecuados para condiciones que requieren menos inmovilización.
El diseño ergonómico de las férulas y la terapia de soporte para la tendinitis, dolor en el pulgar y artritis se adapta al contorno natural del pulgar y la muñeca. Este diseño proporciona un soporte y comodidad óptimos al reducir los puntos de presión y mejorar la estabilidad.
Los diseños ventilados con materiales transpirables y ventilación previenen la acumulación de humedad y promueven la circulación del aire. Este diseño previene la irritación de la piel y las infecciones, asegurando la comodidad y el cumplimiento del paciente.
¿Cómo se ve la artritis en el pulgar?
En la mayoría de los casos, las personas con artritis en el pulgar experimentan dolor articular en la zona del pulgar. Otros síntomas incluyen hinchazón, inflamación, movilidad limitada y formación de espolones óseos.
¿Cómo se siente la tendinitis en el pulgar?
Por lo general, la tendinitis del pulgar causa dolor alrededor de la muñeca y el área del pulgar afectadas. También puede provocar hinchazón, dificultando agarrar o pellizcar objetos.
¿La tendinitis del pulgar es lo mismo que la artritis?
No. La tendinitis del pulgar no es lo mismo que la artritis del pulgar. La tendinitis ocurre cuando los tendones están inflamados. Por otro lado, la artritis es una enfermedad articular que ocurre cuando el cartílago en el área de la articulación se desgasta. Aunque no son lo mismo, ambas pueden causar síntomas similares y dolor en el área del pulgar.